ÁZSIAI UBORKÁS CSIRKESALÁTA

2020.01.27

Hozzáadás a
kedvencekhez

ÁZSIAI UBORKÁS CSIRKESALÁTA

#családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 10 - 15 perc Egészséges Egytálételek Gluténmentes Izgalmas Saláták Karantén menü Kímélő fogások Könnyű

Izgalmas színek, pikáns ízek egy laktató salátában!

Kipróbáltam, jó lett!

Hozzávalók

2
× főre

2

× főre

CSIRKE 500 g Csirkemell
50 ml Olívaolaj
3 ek Szójaszósz
1 ek Méz
1 db Lime
1 tk Chili
1 cm Reszelt gyömbér
2 gerezd Fokhagyma

UBORKA SALÁTA 1 db Kígyóuborka
50 ml Olívaolaj
1 ek Szójaszósz
1 ek Méz
1 ek Szezámolaj
1 tk Rizsecet
1 cm Reszelt gyömbér
3 ek Víz

EGYÉNI HOZZÁVALÓK

Friss koriander Pirított szezámmag Olívaolaj Ízlés szerint só, bors

ELKÉSZÍTÉS

CSIRKE

A csirkemellet apró darabokra vágjuk.
A páchoz összekeverjük a hozzávalókat, majd a csirkére öntjük. Egy órára hűtőbe tesszük.
Ha letelt az idő felforrósítunk egy serpenyőt és beletesszük a csirkemell kockákat. Forró serpenyőben addig sütjük még szép aranybarna nem lesz.

SALÁTA ÖSSZEÁLLÍTÁSA

Az uborkát keresztbe vágjuk, kikaparjuk a magját, majd szeleteket vágunk belőle.
Az öntethez mindent egy aprító gépbe teszünk és addig keverjük, míg az öntet homogén állagú lesz. A szezámmagot száraz serpenyőben 2 perc alatt lepirítjuk.

Tálalás

Tálaláskor az uborkaszeleteket összekeverjük az öntettel, rátesszük a csirkét, megszórjuk szezám maggal és tépkedünk rá friss koriandert.

Kinyomtatom a receptet Kinyomtatom a receptet

Kiemelt Receptek

CITROMOS GYÖMBÉRES KRÉMLEVES

CITROMOS GYÖMBÉRES KRÉMLEVES

Rozmaringos Popcorn - nal még finomabb ;)

Levesek Cukormentes Őszi receptek Nyári receptek 20 - 30 perc #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦

Tovább

CITRUSOS AVOKÁDÓS PIRÍTÓS SERRANO SONKÁVAL

CITRUSOS AVOKÁDÓS PIRÍTÓS SERRANO SONKÁVAL

Egy igazi laktató gourmet szendvics!

Kímélő fogások Diétás receptek Közepes Egészséges 10 - 15 perc Nyári receptek

Tovább

CITRUSOS-PETREZSELYMES PULYKAFASÍRTOS TACO

CITRUSOS-PETREZSELYMES PULYKAFASÍRTOS TACO

Imádjuk ezt a házi tacot, szerintünk te is fogod ;)

Főételek Kímélő fogások Egytálételek #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Legtutibb Húsos Ételek Gyereknapi receptek

Tovább

Friss Receptek

SPÁRGÁS-MÁRVÁNYSAJTOS BATYU, MÉZES-SÖRÖS DRESSZINGGEL

SPÁRGÁS-MÁRVÁNYSAJTOS BATYU, MÉZES-SÖRÖS DRESSZINGGEL

Gyors tavaszi étel szezonális zölddel. :)

Karantén menü Előétel Kímélő fogások Tavaszi receptek #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦

Tovább

FŰSZERES CSIRKENYÁRS TZATZIKIVEL ÉS GRILL ZÖLDSÉGEKKEL

FŰSZERES CSIRKENYÁRS TZATZIKIVEL ÉS GRILL ZÖLDSÉGEKKEL

Fűszeres ízek, kellemes illatok... egy grillezés mindig jó ötlet!

Kímélő fogások #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Egytálételek Karantén menü Legtutibb Húsos Ételek Könnyű

Tovább

CSUPAZÖLD FINOMFŐZELÉK

CSUPAZÖLD FINOMFŐZELÉK

Ez lesz az új kedvenc főzeléked :)

Kímélő fogások Karantén menü Főételek #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Egytálételek Könnyű

Tovább