ÁZSIAI UBORKÁS CSIRKESALÁTA

2021.03.09

Hozzáadás a
kedvencekhez

ÁZSIAI UBORKÁS CSIRKESALÁTA

#családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 10 - 15 perc Egészséges Egytálételek Gluténmentes Izgalmas Saláták Karantén menü Kímélő fogások Könnyű

Izgalmas színek, pikáns ízek egy laktató salátában!

Kipróbáltam, jó lett!

Hozzávalók

2
× főre

2

× főre

CSIRKE 500 g Csirkemell
50 ml Olívaolaj
3 ek Szójaszósz
1 ek Méz
1 db Lime
1 tk Chili
1 cm Reszelt gyömbér
2 gerezd Fokhagyma

UBORKA SALÁTA 1 db Kígyóuborka
50 ml Olívaolaj
1 ek Szójaszósz
1 ek Méz
1 ek Szezámolaj
1 tk Rizsecet
1 cm Reszelt gyömbér
3 ek Víz

EGYÉNI HOZZÁVALÓK

Friss koriander Pirított szezámmag Olívaolaj Ízlés szerint só, bors

ELKÉSZÍTÉS

CSIRKE

A csirkemellet apró darabokra vágjuk.
A páchoz összekeverjük a hozzávalókat, majd a csirkére öntjük. Egy órára hűtőbe tesszük.
Ha letelt az idő felforrósítunk egy serpenyőt és beletesszük a csirkemell kockákat. Forró serpenyőben addig sütjük még szép aranybarna nem lesz.

SALÁTA ÖSSZEÁLLÍTÁSA

Az uborkát keresztbe vágjuk, kikaparjuk a magját, majd szeleteket vágunk belőle.
Az öntethez mindent egy aprító gépbe teszünk és addig keverjük, míg az öntet homogén állagú lesz. A szezámmagot száraz serpenyőben 2 perc alatt lepirítjuk.

Tálalás

Tálaláskor az uborkaszeleteket összekeverjük az öntettel, rátesszük a csirkét, megszórjuk szezám maggal és tépkedünk rá friss koriandert.

Kinyomtatom a receptet Kinyomtatom a receptet

Kiemelt Receptek

CITROMOS GYÖMBÉRES KRÉMLEVES

CITROMOS GYÖMBÉRES KRÉMLEVES

Rozmaringos Popcorn - nal még finomabb ;)

Tavaszi receptek #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Cukormentes Levesek Könnyű Nyári receptek

Tovább

CITRUSOS AVOKÁDÓS PIRÍTÓS SERRANO SONKÁVAL

CITRUSOS AVOKÁDÓS PIRÍTÓS SERRANO SONKÁVAL

Egy igazi laktató gourmet szendvics!

Nyári receptek StreetFood Diétás receptek Egészséges Szendvicsek 10 - 15 perc

Tovább

CITRUSOS-PETREZSELYMES PULYKAFASÍRTOS TACO

CITRUSOS-PETREZSELYMES PULYKAFASÍRTOS TACO

Imádjuk ezt a házi tacot, szerintünk te is fogod ;)

Legtutibb Húsos Ételek 20 - 30 perc Kímélő fogások Keleti jellegű Könnyű Gyereknapi receptek

Tovább

Friss Receptek

SPÁRGÁS-MÁRVÁNYSAJTOS BATYU, MÉZES-SÖRÖS DRESSZINGGEL

SPÁRGÁS-MÁRVÁNYSAJTOS BATYU, MÉZES-SÖRÖS DRESSZINGGEL

Gyors tavaszi étel szezonális zölddel. :)

#családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Karantén menü Kímélő fogások Előétel Tavaszi receptek

Tovább

FŰSZERES CSIRKENYÁRS TZATZIKIVEL ÉS GRILL ZÖLDSÉGEKKEL

FŰSZERES CSIRKENYÁRS TZATZIKIVEL ÉS GRILL ZÖLDSÉGEKKEL

Fűszeres ízek, kellemes illatok... egy grillezés mindig jó ötlet!

Könnyű Kímélő fogások Főételek Karantén menü Egészséges #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦

Tovább

CSUPAZÖLD FINOMFŐZELÉK

CSUPAZÖLD FINOMFŐZELÉK

Ez lesz az új kedvenc főzeléked :)

Főételek Kímélő fogások Egytálételek Könnyű #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Karantén menü

Tovább