TÓCSNI VÁLOGATÁS

2020.03.17

#családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Főételek Karácsonyi receptek Kímélő fogások Könnyű Köretek Magyaros Őszi receptek Tavaszi receptek Vegetáriánus

Tele zöldségekkel és vitaminnal

× főre

Tócsnikhoz 3 db Tojás
3 gerezd Fokhagyma
150 g Liszt
200 g Friss spenót
1 db Cékla
1 kg Burgonya

EGYÉNI HOZZÁVALÓK

Ízlés szerint só, bors Friss petrezselyem Olaj

Első lépésként a burgonyákat felkockázzuk, sós vízben megfőzzük. A megfőtt burgonyákat összetörjük, és hagyjuk kihűlni.
A kihűlt burgonyákat egy edénybe helyezzük, hozzáadjuk a tojásokat, a fokhagymát, a lisztet és a frissen vágott petrezselymet. Ízlés szerint sózzuk-borsozzuk, majd jól összedolgozzuk az alapanyagokat.
A kész masszát kettészedjük, az egyikhez céklát reszelünk, a másikhoz pedig egy fokhagymás spenótot készítünk úgy, hogy a spenótleveket egy gerezd fokhagymával pici olajon lepirítjuk, majd alaposan összedolgozzuk a masszákkal.
A masszákból pogácsákat formázunk, majd forró olajba kisütjük.

Friss tejfölt apróra vágott fűszernövényekkel ízesítünk, amit a tócsnik mellé szervírozunk.

Kinyomtatom a receptet Kinyomtatom a receptet

Selymesen krémes vendégváró falatok

Karácsonyi receptek #HelloŐsz #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Előétel Gyümölcsös 20 - 30 perc

Tovább

Kihagyhatatlan őszi tészta specialitás

Őszi receptek Közepes Kímélő fogások Magyaros 60 perc felett Főételek

Tovább

Ha egészséges és gyors ételre vágysz, akkor ez tökéletes lesz! :)

Tavaszi receptek Nyári receptek Főételek Könnyű #szianyár Diétás receptek

Tovább

A legtutibb vacsi, amit hipp-hopp összedobsz!

Gyerkőcöknek Egészséges Főételek Nyári receptek #családifőzés👨‍👩‍👧‍👦 Kímélő fogások

Tovább